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自律成就人生:年终到了, 2022年的计划安排上了吗?

343 人参与  2022年01月11日 19:26  分类 : 国际化教育理念  评论

夜深人静时,同学们是否曾辗转反侧,追问自己:为什么“我”不是别人家的孩子?为什么“我”已然付出努力但却收效甚微?为什么别人做事看起来更加而易举?……浙江大学公布的“学霸作息表”给出了答案。

自律成就人生:年终到了, 2022年的计划安排上了吗?  国际化教育理念 第1张

图源:微博

近日,浙江大学团委面向全校征集“学霸作息表”,一经发布就引来了亿万网友的围观与热议,网友们纷纷表示:太震撼了,学霸的内驱力和执行力真的好强!

这些作息表既有“一本正经”的Excel电子版,也有笔触细腻的手绘版,形式多样、五彩亮丽,无一不透露着四溢的青春气息。有的同学计划早晨6:00起床,晚上11:30睡觉;有的同学称“隔离=宅=更加自律”;有的同学不仅要完成日常课业,还要抽出时间展开课外阅读……

虽然这些作息表风格和内容各异,但都有着相通的共性——自律充实且目标明确。

破茧成蝶的背后是高度的自律

12月初,西安交通大学电气专业的赖启平同学,以其优异的成绩和丰富的学术经历成功保研清华。本科期间他23门课程满绩,43门课程90分以上,多次荣获国家奖学金和国家级竞赛奖项。谈及保研的经验,赖启说:“学习的关键在于保持平常心和自律,一旦心有所向,便要日复一日地去执行。

绝大多数的学霸之所以是学霸,并不仅仅是因为他们傲人的智商和过人的禀赋,更重要的是他们高度的自律精神和久久为功的坚持。

不经历一番寒彻骨,又怎能得梅花扑鼻香?成功到来之前,每个人都将经历一番痛苦的破茧成蝶。

自律成就人生:年终到了, 2022年的计划安排上了吗?  国际化教育理念 第2张


凡事预则立,不预则废

自律不是一天两天的浅尝辄止,而是一年十年乃至更久的习惯与坚持,需要同学们制定清晰的目标与规划。

尤其是在信息时代,我们正被碎片化的生活方式所裹挟,倘若没有“由点及面”的系统性规划,时间不知不觉便从指缝中逝去了。

新东方《对话青年·坚守的力量》一书中,采访过就读于多伦多大学的优秀学子许馨文。虽然疫情的到来,同样给她的留学生活带来了巨大的改变,但是许馨文并没有被负面消极的情绪所束缚,而是转向制定清晰、明确、具体的短期和长期规划。因此,即便是局限在家中的一方天地里,许馨文也能坚持自律,并很快地从刚开始的紧张无措过渡到了井然有序的充实生活中。

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网友们总是会戏称,自己每一年都立flag,但每一次都没有实现。究其原因,一方面可能是我们在制定计划时没有做好清晰的个人定位,这些计划与目标超脱了自身能力之所及;另一方面是由于目标制定地过于宏观和长远,计划没有做到具体而微。

大的目标确实有助于指引未来方向,但我们更需要借助小计划,一步一个脚印,走稳自己的人生路。

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需要注意的是,制定计划并不是让自己被安排进“内卷”的漩涡中,为梦想前进的同时,也要做到一张一弛、劳逸结合。从当前热议的“浙大学霸作息表”中可以看出,学霸们并非终日沉迷学习,而是会适当地加入自己的兴趣爱好和休闲方式,例如唱歌、运动、手工等等。毕竟身体才是“革命的本钱”。

“少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功。”岁末已至,希望同学们合理规划来年的目标,告别零计划下的手忙脚乱,以期在2022年里有更大收获!




本篇文章来源于微信公众号:  周成刚在路上

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