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你的孩子可能已经感染新冠,但是瞒着你|在英疫情实录

541 人参与  2022年01月07日 13:01  分类 : 英国相关  评论

大家好,我是玛丽。英国最新日增新冠感染者已经超过18万了。作为连续两年赴英的人,我深切的感受到,今年我身边感染新冠的人变多了。  

感染新冠的同学们都打过疫苗吗?在国外的他们都是如何应对的,服用了哪些药物?作为家人或者朋友,我们可以怎样更好的支持他们?

 我采访了一共6位来自英国不同地区感染新冠的留学生现身说法。 

 我希望本文能够为大家提供多一个了解国外新冠疫情实况、新冠感染者情况的一个途径。 

 本文共4900余字,预计阅读时间13分钟,建议转发或收藏以便多次阅读。


还是要以平常心看待疫情,就算是真的得了也要放平心态积极治疗。大多数人的症状其实最多也就差不多像是得个流感。

基本情况

所在地:伦敦

新冠首次阳性时间:2021年12月18日;采访时尚未转阴

新冠症状:发烧,咳嗽,失去嗅觉

疫苗情况:在国内接种过2针科兴

防护情况:在公共场合戴口罩,进出门有消毒


以前有做过感染新冠的心理准备吗?

有做过这方面的心理准备。

因为周边其实不少人都得了新冠,所以自己会得新冠其实并不会太意外。


感染新冠以后做了哪些措施?

我最开始两天先是发烧浑身没力气。

后来几天烧开始退了,但开始比较剧烈的咳嗽,还会有点鼻塞,然后也意识到自己没有嗅觉了。最近这两天症状才差不多好起来。

得了新冠以后吃的最多的应该是连花清瘟胶囊,维生素C还有止咳糖浆,坚持吃一阵子各类症状就会有明显好转。


有哪些你收到的支持是你觉得其他新冠阳性患者也需要的?

如果是得了新冠的话,最好把自测包还有各种药物要备齐。

幸好周围的朋友给我送来了各种药,所以我才能好的比较快。



你觉得新冠阳性多大程度影响了你的生活?

影响还是很大的。

因为我的症状算是比较严重的,最严重那几天下床都很困难。


还有什么其他想要对留学生或家长说的吗?

新冠至少在我身上,我觉得是比普通流感要严重点的,后遗症的话也多半就是不知道嗅觉啥时能恢复吧。

总而言之还是那句话,平常心看待就好了。

以平常心看待疫情,就算是真的得了也要放平心态积极治疗,大多数人(得这个病)的症状其实最多也就差不多像是得个流感。

你的孩子可能已经感染新冠,但是瞒着你|在英疫情实录  英国留学 留学 深国交优秀学生 第1张

从始至终没有通知家人,也不打算将来告知,因为国内无论是家人还是朋友都还是很难接受感染新冠这个事实。

基本情况


所在地:考文垂

新冠首次阳性时间:2021年12月15日(12月13日和新冠潜伏期朋友吃饭了);第9天转阴

新冠症状:轻症

疫苗情况:在国内接种过2针北京生物,12月15日在英国接种第1针辉瑞

防护情况:公共场合一直佩戴口罩,饭前消毒,进出门偶尔消毒


以前有做过感染新冠的心理准备吗?

没有。

但是因为我在英国测 pcr(核酸检测) 假阳过一次,真检测出新冠阳性的那天心情是比较平静的。

感染新冠以后做了哪些措施?

最初担心打辉瑞后发烧会没办法判断是否感染新冠,所以打辉瑞之前(12月15日)上午做了 pcr 检测,下午打了辉瑞。

以下是我的整个感染经历,供大家参考。

向下滑动阅览


DAY1 12月15日

pcr结果为阳(自己推测感染时间12.13)


DAY2 12月16日晚

【37-38度低烧】没有用药转天自己退烧。


DAY3 12月17日

【时而有点嗓子痛】吃莲花清瘟+VC


DAY4/5 12月18日-19日

【晚上有点胸闷 轻微拉肚子】吃莲花清瘟+VC


DAY6 12月20日

【嗓子不太舒服 轻微拉肚子】吃莲花清瘟+VC


DAY7 12月21日

【咳嗽】中成药(川贝枇杷膏)


DAY8 12月22日

【咳嗽胸闷和反胃】消炎药


DAY9 12月23日

【咳嗽好转】减量消炎药 自测转阴


DAY10 12月24日

【症状基本消失】自测阴


有哪些你收到的支持是你觉得其他新冠阳性患者也需要的?

我从始至终没有通知家人,也不打算将来告知,因为国内无论是家人还是朋友都还是很难接受感染新冠这个事实。

给到我支持的是同样感染过新冠的朋友(一起监测身体状况),在英国生活过三四年的朋友(让我随时向她寻求资源帮助),以及室友(理解和投喂)。

你觉得新冠阳性多大程度影响了你的生活?

对我(轻症)而言,影响最大的因素是需要隔离至少10天(最新政策6天)。

这段时间住在 ensuite 会给室友带来不便与危险,同时会影响自己的日程计划。

还有什么其他想要对留学生或家长说的吗?

最重要的几点!!!

1、及时补打辉瑞疫苗。打过辉瑞的uu(朋友们)大部分症状更轻。

2、不要低估新冠潜伏期!没带口罩密接后必须要观察6天以上(一般潜伏期是3-7天,但也可能更长)。

3、日常要注意饮食与作息,多吃善存和维C。

4、有个小圈子,室友也好兴趣圈也好,他们才是留学最难的时候给予精神支撑的人。

你的孩子可能已经感染新冠,但是瞒着你|在英疫情实录  英国留学 留学 深国交优秀学生 第2张



因为我已经做了有被感染风险的心理准备,所以就不怎么害怕。

基本情况


所在地:考文垂

新冠首次阳性时间:2021年12月15日;4天后转阴

新冠症状:咳嗽,喉咙痛

当前是否有明显的后遗症:有一点咳嗽

疫苗情况:在国内接种过2针北京生物,尚未在英国打过疫苗

防护情况:在公共场合戴口罩,进出门有消毒

以前有做过感染新冠的心理准备吗?

有的。

不过因为我已经做(好)了有被感染风险的(心理准备),所以就不怎么害怕。

感染新冠以后做了哪些措施?

服用了连花清瘟胶囊,止咳糖浆,阿红霉素片,维C泡腾片,服用后各个症状都有好转


有哪些你收到的支持是你觉得其他新冠阳性患者也需要的?

没敢跟父母说,有时候宿友和朋友会给我送物资。

你觉得新冠阳性多大程度影响了你的生活?

很大程度。

比如不能出去运动,购物等,只能隔离在宿舍。

还有什么其他想要对留学生或家长说的吗?

疫苗很有用,(打了疫苗后)得(新冠)的几率很小。

得了也不要怕,打了疫苗以后,症状就会变得不严重,过几天就康复了。

建议多往好的方面想,多做点其他事情去分散自己的注意力,不要老是想着自己得了新冠会怎么样。

现在新冠的致死率并不高,而且打了疫苗以后,症状就相当于一个感冒发烧而已。

关于后遗症,每个人的情况和体质都不一样,所以后遗症的程度各不相同。

后期遇到不舒服一定要去医院,只要积极配合治疗,一般都没有什么太大问题。你的孩子可能已经感染新冠,但是瞒着你|在英疫情实录  英国留学 留学 深国交优秀学生 第3张



疫情本身不可怕,在谣言加持下造成的恐慌和排挤对疫情亲历者造成的伤害会更大。

基本情况


所在地牛津

新冠首次阳性时间:2021年12月19日;采访时尚未转阴

新冠症状:轻症/无症状

疫苗情:在英国接种过3针辉瑞

防护情况:在公共场合戴口罩

以前有做过感染新冠的心理准备吗?

有。

我在英国两年没回国了,几波疫情都躲过了,但知道迟早会感染。

感染新冠以后做了哪些措施?

只服用过止痛药(paracetamol)。

我感染新冠后基本没有什么感觉,除了轻微的类流感症状,比如流鼻涕之类的。


有哪些你收到的支持是你觉得其他新冠阳性患者也需要的?

我没有告知家人,和我一起阳的朋友们算是互相支持吧哈哈哈哈。

你觉得新冠阳性多大程度影响了你的生活?

除了隔离外没多大影响。

还有什么其他想要对留学生或家长说的吗?

疫情本身不可怕,在政治宣传和谣言加持下造成的恐慌和排挤对疫情亲历者造成的伤害会更大。

闭关锁国一味的封锁可以暂时隔绝疫情的传播,但代价就是底层劳工为经济封锁买单,海外华人华侨回家团聚的机会也一并被舍弃。

你的孩子可能已经感染新冠,但是瞒着你|在英疫情实录  英国留学 留学 深国交优秀学生 第4张


家长们也不需要太担心,孩子们是需要在外的经历慢慢成长的。

基本情况


所在地:考文垂

新冠首次阳性时间:2021年12月16日;采访时尚未转阴

新冠症状:嗓子轻微不适,头晕头痛,流鼻涕,鼻塞,偶尔有痰

疫苗情况:在国内接种过2针科兴,在英国接种过2针辉瑞

防护情况:在公共场合戴口罩,进出门不消毒


以前有做过感染新冠的心理准备吗?

之前没有考虑过自己有没有可能得新冠,确诊之前只有轻微的嗓子不适。

不过我从刚知道自己朋友确诊、自己是密接,到最后确诊这段时间,心里倒没有很惊慌。

不太惊慌的原因应该是因为新冠在自己身上的症状并没有很严重,再加上已经打过两针疫苗,觉得就算确诊应该也不会到重症的程度。

更多的担心是怕传染给其他朋友而不是自己感染新冠会多严重。


感染新冠以后做了哪些措施?

得新冠后我只吃了连花清瘟。

我在确诊的第2-3天时头特别痛,第2天白天一大半时间都在睡觉,第3天之后头痛就好了,变成类似感冒的症状。

第6天基本就全好了。

有哪些你收到的支持是你觉得其他新冠阳性患者也需要的?

因为怕家里人担心所以就没告诉家人。

我觉得朋友的支持主要来自于两类吧,第一种是同时得新冠的朋友,大家会在群聊里分享自己的症状,互相安慰互相鼓励;

第二种是朋友会把吃的送到我家门口,这样不仅帮助我解决了隔离期间食物的问题,还在情感上让我感受到了被关心被照顾。

你觉得新冠阳性多大程度影响了你的生活?

对我的生活最大的影响来自于自我隔离。

一个人在家真的很闷很无聊。

我自己是一个很需要和人面对面社交的人,再加上因为自己的原因在家学不进去习,我的学习基本都是在图书馆才能进行。

而假期结束之后就立刻跟着三门考试,社交的被迫阻断和面对考试的焦虑让我整个隔离期心态变得很差。


还有什么其他想要对留学生或家长说的吗?

在外留学不易,祝大家学业顺利之外可以保持个好心态~

家长们也不需要太担心,孩子们是需要在外的经历慢慢成长的。

你的孩子可能已经感染新冠,但是瞒着你|在英疫情实录  英国留学 留学 深国交优秀学生 第5张


不歧视、不躲避、不埋怨,积极抗疫,相互鼓励。

基本情况

所在地:考文垂

新冠首次阳性时间:2021年12月14傍晚;6天后转阴,7-8天后身体不适感消除;11天后味觉嗅觉恢复正常

新冠症状:轻症

当前是否有明显的后遗症:无但不排除,以后会去拍胸片检查一下肺部

疫苗情况:2020年12月在国内接种2针国药,2021年6月在英国接种第1针辉瑞,7月第2针辉瑞

防护情况:除了健身的时候,一般情况下都戴了口罩,回家也会消毒衣服鞋子

以前有做过感染新冠的心理准备吗?

我六月的时候得过一次比较严重的flu(流感), flu 症状和 delta 相似。

那时候我刚来英国不久,完全不了解这边的医疗服务,也没有多少认识的人,还适逢 summer exam ,当时真的很焦虑很无助很 frustrated 。

还好我当时生命力顽强大约15天就好了,但那15天真的是我来英国情绪崩溃的最频繁的一段时间。

也是在那段时间我打遍了英国大部分医疗机构的电话,熟悉了这边看病的流程。

自那我之后再有什么小毛病都做好心理准备了。

感染新冠以后做了哪些措施?

1、self isolation 10天。网购了很多口罩,手套,消毒喷雾。

2、莲花清瘟胶囊(一日三次,我吃了四天,具体功效我感受不出来,所以后来就不吃了),lemsip max paracetamol(一日三到四次,缓解鼻塞和喉咙疼有奇效),阿莫西林(咳得厉害的时候吃了一次)。

有哪些你收到的支持是你觉得其他新冠阳性患者也需要的?

不歧视不躲避不埋怨,积极抗疫,相互鼓励。

你觉得新冠阳性多大程度影响了你的生活?

我感染的应该是omicron,对比delta来说症状较轻。

前3天鼻塞流鼻涕咳嗽较严重,味觉嗅觉逐渐失灵,全身乏力肌肉轻微酸痛。

从第4天开始症状明显减轻,和普通感冒差不多。

学习上我基本都可以online,生活上我有时候自己下楼做饭有时候点外卖,食材和药品都可以在网上超市购买。

因为我的症状属于比较轻的,加上放假了也没有很重的学习任务,生病这段时间我还是比较轻松乐观的。

非要说的话,唯二烦恼的大概就是天天呆在家里闷的慌,以及失去味觉后即使点了最爱的菜也尝不到味道,心情有点郁闷。

还有什么其他想要对留学生或家长说的吗?

及时接种疫苗,做好消毒工作,即使不幸感染了也要保持乐观的心态!

如果自身有基础疾病的,可以提前详细了解一下当地医疗机构的政策和看病流程。

实在不行可以打大使馆的电话,大使馆的工作人员会尽力提供帮助的。



|写在最后|

首先,万分感谢所有受访者愿意分享自己的相关经历。

我知道有非常多在国内的学生或学生家长一直很担心国外的疫情状况。

但说实话,在外留学期间,感染新冠的风险就是存在。

去年很多人选择在国内网课,我自己及身边圈子几乎从未听说过有中国人感染新冠。

而今年,不断的有身边的坏消息传来。随之而来的,是很多「轻症」、「得了也感觉还好」的说法。

对于感染新冠,我们要做的并不是一味的恐惧,而是从不同的渠道了解更多的信息,以更加全面、客观的视角看待它。

希望这篇文章能够有所帮助。

最后,如果你对更多留学生活家庭教育相关话题感兴趣,欢迎关注我,听我接着唠更多。



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本篇文章来源于微信公众号:                         玛丽的勤奋书桌

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